Mes mecs et moi... et moi... et moi... et MOUAH???

Attention, si tu comptes te relaxer le neurone sur une note légère, tu peux repartir de suite, aujourd'hui, j'ai prévu de causer addictions, addictologie et même épigénétique...

Cours, Forest, cours...

...

Voilà, donc, toi qui es resté-e, je te laisse d'abord profiter de l'addictologue non-roux-mais-qui-porte-le-même-prénom-que-celui-que-tu-sais-qui-est-roux-mais-a-légalement-changé-de-prénom... Petite précision indispensable: l'addictologue a l'humour pince-sans-rire...

Ça le fait, non? Bon, ok, là, c'était un questionnaire à la ..., mais bon, sinon, je te jure, il est très intéressant quand il cause... (et je tiens à remercier publiquement Shaya qui, connaissant mon intérêt pour le sujet, a tôt fait de me textoter dès qu'elle a vent d'une apparition télévisée...)

Sinon, une addiction, c'est koitesque? Si tu prends mon dico (pas le plus gros, mais c'est pas une raison), tu trouveras "toxicomanie". Point. Pas plus. On ne pourrait donc être dépendant que d'une drogue (illicite de préférence). Portnawak. Tu peux être addict à tout, et pas seulement à des substances qui font faire des triples loots à tes neurones: la preuve, y'a des gens qui allument leur ordi le matin avant de faire chauffer le caoua et qui emmènent leur ordi/iphone/etc en vacances, pour ne pas rester déconnectés. (Penser à vous c'est une choses, mes biquet-te-s, vous emmener en vacances en Turquie avec moi, c'en est une autre...). L'addictologie est une discipline qui s'intéresse, entre autres choses, aux causes communes aux divers comportements de dépendance physiologique et psychologique. (S'tu veux plus de détails, tu wikipèdes "addictologie", tu verras, c'est fun fun fun...). (je fais simple, parce-que sinon, on n'a pas le luc sorti des ronces, mais la manière d'envisager la prévention et les soins est aussi un peu plus 21ème siècle que l'enfermement en HP avec bourrage de médocs pour tout le monde, très en vogue dans les pays qui ont des lois "répressives" à l'égard des usagers...)

Récemment, donc, à la tévé, j'ai entendu Ze Doctor dire que les gens souffrant d'addictions qu'il avait pu rencontrer avaient tous en commun une hypersensibilité (et des causes "secondaires" diverses et variées). Comme ça, je suis tranquille, hypersensible, c'est pas demain la veille... Merde, je serai jamais accro... C'est pas dans ma nature... ;-)) Pourquoi je m'intéresse à ça, d'abord, moi, si ça ne me concerne pas? ... Bon, je vais me recoucher? (donc, en fait, j'aurais pu arrêter de fumer beaucoup plus tôt, j'étais même pas accro spykologiquement... merde!)

Et c'est là qu'avec mon ignorance crasse du sujet et mes lectures approximatives et en diagonale du S&V de ChériChéri, je me rappelle de cet article sur l'épigénétique... Ptain, je fais iéch, aujourd'hui, hein? L'épigénétique, ça cause des "modifications chimiques qui affectent l'ADN" et l'article en question faisait part de travaux plutôt (le chien de Mickey) récents mettant en lumière l'action du stress sur l'ADN... Tu lis ça, de suite, tu as envie de partir sur une île déserte loin des infos, des enfants, de la famille et de ton banquier... Tu te rends compte que le stress affecte l'intérieur du dedans de toi (tes cellules) au point de les faire vieillir de 9 à 17 ans!!! AAAAAAAAAAhhhhh!!! que tu as envie de crier et je te comprends... Alors, tu imagines que sur tes chromosomes, y'a des petits chapeaux protecteurs, qué s'appellorio des télomères et qui racourcissent  au fur et à mesure que la cellule prend de la bouteille, mais que sous l'effet du stress, ces capellous racourcissent à vitesse grand V... Méchant, le stress... Le bon point dans l'histoire, c'est que les capuchons grandissent à nouveau lorsque le niveau de stress diminue. Dingue. Bon, l'étude a été menée sur des mères angoissées grave et confrontées à une maladie gravissime et chronique d'un moufflet... Tu vois le genre...

Mais le plus fun, dans tout ça, c'est la partie épigénétique: les modifications chimiques, donc. Imagine, t'es dans un magasin et quelqu'un s'est planté dans l'étiquetage des strings qui sont maintenant à 199€... ben, c'est un peu le même truc, sauf que là, l'étiquetage sert à dire quel gène doit être utilisé ou pas: ben, y'a un biniou (qué s'appellorio groupement méthyle -que même ça fait des méthylations... aie, une aspirine, vite...) qui empêche les gènes de s'exprimer (tagle, en gros). Or, le stress et les traumatismes psychiques (subis dans l'enfance, pour les exemples qu'ils donnent) entraînent ce genre de pataquès pile poil dans la zone qui gère les émotions. Le résultat, c'est que c'est la grosse mierda pour gérer le stress après, vu que tu n'es plus trop équipé pour (études menées sur des rats -pov'bêtes- et sur les cerveaux de gens suicidationnés de leur plein gré, certains ayant subi des abus et des sévices dans l'enfance)... Et c'est un peu le même résultat chez les nourrissons dont la mère a été dépressive ou anxieuse pendant la grossesse: ils sont très sensibles au stress.

Alors, moi, je me demande: y'a un rapport entre l'hypersensibilité des personnes qui ont des comportements addictifs et les soucis d'étiquetages des gènes dans l'hippocampe??? Hein?

...

Nan, mais, je me demande, c'est tout...

Et sinon, l'étude qui a servi de base à l'article est menée par Elizabeth Blackburn (prix Nobel 2009 de médecine) et Elissa Epel (psychiatre). D'ailleurs, la première signale qu'une prestigieuse revue a refusé de publier les travaux d'une autre chercheuse sur "l'impact de la maltraitance subie par les femmes battues sur les télomères" et que si l'étude avait concerné les militaires américains en Irak, elle aurait été acceptée.

Bon, t'as suivi, là? Sinon, tu peux te procurer le S&V de mars (en prime, y'a un article sur les tombes de la Vallée des Rois, avec mon pote Zahi).

PS: tu as un myspace? nan, je demande, parce-que quand tu bidouilles ton compte, on te demande QUI tu aimerais rencontrer. Que moi, j'ai dit "haha, je me connais déjà, je me suffis..."... mais je l'ai pas écrit, en vrai, ça le fait pas trop... et là, ben, j'ai réfléchi, un peu (ça t'étonne qu'il pleuve?... bouge pas, les grenouilles arrivent...), et à part mes chouchous musiciens et mes coupines blogueuses, j'aimerais bien rencontrer ces deux nénettes, là, qu'elles me causent épigénétique, pis aussi Axel Kahn et William Lowenstein...

Voilà.

Allez, bonne journée... (J-4!!!)... (à l'heure où je programme, je ne sais pas encore si je vais à la piscine ou pas... ce sera la surprise... Mais j'ai besoin de détente, là...)

PPS: oups: j'ai failli oublier: ce soir, sur la 3, une émission sur les femmes et les addictions "Des femmes dans la dépendances : comment sortir d’une addiction?": un doc suivi d'un débat... (me cherche pas sur twitter, quoi...)

[Notes ayant un vague rapport avec le sujet ICI et ICI]

Hello!

Avant tout, que je te dise: mardi soir, j'ai fait un truc que je n'avais ja-mais fait de toute ma très très courte laïfe: une soirée entre filles!!!

Nan, des teufs mixtes avec bouffe et alcool et tête au-dessus de la cuvette avant minuit, je connais, hein... Juste, rien qu'entre filles, je maîtrisais pas, du coup, j'avais un peu peur que ça parle mode, maquillage et vernis OPI... A la place, on a picolé léger, mangé bon (quoi? t'as un problème avec mon français?), parlé des enfants, des chiens et de leurs habitudes alimentaires particulières (ultra private joke...), des ados mous et des ados bruyants (à ne pas confondre avec les "enfants"), rigolé comme des baleines (si, si, un peu... quoi? tu préfères "gloussé comme des dindes"?) et raconté aux non-blogueuses comme la blogo, c'est d'un côté Bisounours-land (avec des keupiiiiiiines!!!) et de l'autre, Bagdad un jour d'élections (nan, mais, là, c'est les modeuses... #arrêtedepicolerquandtuécris,Day).

En vrai, c'était super sympa, on recommence quand vous voulez!!!

Ensuite, y'a l'autre barge de Fr@mboize qui m'a encore taguée (enfin, moi et la moitié de la blogo...) pour savoir quel genre de folle prête à sauter au cou d'Axl j'étais... Ze result:

On voit donc bien que je suis ludique et narcissique, mais que je ne mens pas (putain, le scooooop!!!) et on apprend que j'ai des peurs et des angoisses? La seule trouille que j'ai, c'est qu'il arrive un truc définitif à un de mes gosses (voire, aux trois à la fois)... En dehors de ça, ça fait quelques années que je n'ai plus peur de grand chose... ptêt qu'un jour je te raconterai... mais pas là... Restons dans le fun!

Et on passe à l'autre nouvelle du jour: il te reste 8 jours pour participer à deux concours: celui de la 400 (tu cliques sur la bannière chocolatée dans la colonne de droite, steup... hop, clique!) et celui de la Femme coupée en deux (tu cliques ci-dessous, por favor):

Dimanche dernier, après une nuit pleine de sommeil réparateur et un réveil à midi quinze, après un café et des tartines, après un tour de la blogo et un deuxième café, je suis partie marcher, avec M. en suivant l'un des itinéraires d'un livre par Br'1 vanté.

10,8km... mais j'arrondis à 11, parce-qu'on ne s'est pas garées juste au bord du canal, mais bien en retrait.

On a vu plein de gens: forcément, dès qu'il y a un rayon de soleil, tout le monde met le nez dehors; on a aussi vu des avions (mais c'est normal, chez nous, ça fonctionnait...); et on a vu des trucs...

(ok, la péniche est ce qu'elle est, mais si tu es capable de construire la même

avec tes petits doigts, tu me préviens... because moi, je connais une des deux

personnes qui l'ont fabriquée avec leurs mimines... j'dis ça...)

Et ci-dessous, pour le fun, un clin d'oeil fort modeste à un voisin de blog: